组织处理种类及影响期
崴脚后48小时千万别热敷!正确处理避免后遗症韧带损伤若处理不当，会导致慢性踝关节不稳，出现反复崴脚、疼痛无力；骨折处理不好则可能引发创伤性关节炎，影响正常行走。崴脚后能立刻热敷吗？答案是否定的！崴脚后的前48小时是急性期，此时局部血管破裂、组织液渗出，会出现肿胀、疼痛和皮下淤血。这时候热敷会扩张血管，加重出后面会介绍。
崴脚后别急着热敷!分阶段处理,避免留后遗症很多人以为崴脚只是扭到“筋”，忍忍就好。其实踝关节由骨头、韧带、关节囊等组成，崴脚时可能造成韧带撕裂甚至骨折。若处理不当，韧带损伤会导致反复崴脚、关节不稳，骨折则可能引发创伤性关节炎，影响走路。受伤后48小时内是急性期，此时血管破裂、组织液渗出，热敷会加重肿胀是什么。
崴脚后48小时内千万别热敷!医生:处理不当会留后遗症韧带损伤若处理不当，可能导致反复崴脚、关节不稳；骨折延误治疗则可能引发创伤性关节炎，出现长期疼痛、肿胀，甚至影响走路。崴脚后能立刻热敷吗？答案是否定的！崴脚后48小时内属于急性期，此时血管破裂、组织液渗出，热敷会扩张血管加重出血肿胀，揉搓或涂活血药膏也可能让损伤后面会介绍。
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